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Fit, Food, Fashion and Fun

by Mariline Santos

by Mariline Santos

Fit, Food, Fashion and Fun

31
Jul17

Waffles sabor bolacha de chocolate com topping de chocolate


Mariline

Bom dia pessoal!!!!

 

E que tal este post?? Parece-vos cheio de calorias certo? Pois bem, é mentira!!!!! Tudo saudável, tudo saboroso e tudo do bom para começarem um belo dia cheio de energia!

 

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28
Jul17

Waffles de Ananás e Erva Trigo da Iswari


Mariline

Pronto para um novo vício??

 

Pois bem, após a aquisição de uma máquina maravilha e super barata de fazer waffles, agora para além de ser viciada em panquecas, sou viciada nestas maravilhas!

 

Basta colocar a massa na máquina, fechar, esperar que a luz verde acenda e estão prontas!!

Mais fácil não há 

 

Então hoje para o pequeno almoço saíram umas belas waffles de ananás e erva trigo da Iswari!

 

IMG_4337.JPG

 

 

 

 

27
Jul17

Panquecas de farinha de arroz e cacau 100%


Mariline

Olá olá meus amores!

 

Mais um dia, e mais uma receita de panquecas!!

 

Haverá mais louca do que eu? 

 

IMG_4323.JPG

 

 

25
Jul17

Papas de arroz e alfarroba


Mariline

Olá meus amores!!

Não se assustem já com o "papas de arroz" não são feitas com arroz eheheh.... Sigam a receitinha e não se acanhem em experimentar!

 

IMG_4293.JPG

Ingredientes:

  • leite ou água q.b.
  • 2 c sopa de farinha de arroz (uso esta)
  • 1 c sopa de farinha de alfarroba (uso esta)
  • 1 c sopa de canela
  • sementes de linhaça (indiferente o local de compra, mas as minhas são as da prozis)

 

 

 

18
Jul17

Panquecas de cacau e linhaça


Mariline

Bem, não sei se se nota muito, mas sou apaixonada por PANQUECAS

Então hoje para variar, vem mais um post com receitinha de panquecas!!!!!!

IMG_3089.JPG

 

Então, para as panquecas de cacau e linhaça precisam....

Ingredientes:

  • 1 ovo
  • 1 c sopa de cacau puro (podem comprar na prozis)
  • 1 c sopa de sementes de linhaça
  • 2 c sopa de farinha de aveia
  • água q.b.

 

 

12
Jul17

Cookies de pinhões


Mariline

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Ingredientes:

  • 1 ovo
  • 1 c sopa de manteiga de girassol
  • 70 g farinha de aveia
  • 30 g pinhões
  • 1 maçã
  • 1 c sobremesa de mel
  • canela q.b.

 

 

 

08
Jul17

Muffins de banana e linhaça dourada


Mariline

Os muffins são uma ótima escolha para snacks!

Fáceis de transportar e fáceis de comer 

E então se forem saudáveis, melhor ainda 

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