Depois do sucesso que foi o Mugcake de banana e farinha de arroz (Bolo na caneca), decidi traze-vos mais uma receitinha. Um pouco mais leve e rápida.

Ingredientes:

• 1 ovo
• canela q.b.
• 2 chávenas de farinha de aveia
• 1 fio de água

 Bem, foi a primeira experiência com proteína, vegetal ou não. A escolhida foi proteína 100% vegetal com sabor a chocolate da Prozis...

Como vêm é um saquinho super pequeno, com apenas 30g, que me custou 0€!!!!

Para quem não sabe....